国家公務員からNYマンハッタンへヨガ留学し、朝から晩までヨガに明け暮れる。
ヨガ資格取得後は都内でヨガ指導を行う。

土台である「姿勢」から身体を作り替えることで自身も
体重−13 ㎏、ウエスト−13cmのダイエットに成功。

身体を整えることでメンタルも変わり、
長く悩んできた過食症も克服する。

培ったノウハウを「美姿勢メソッド」として、
「リターンボディダイエット講座」を主宰。

受講生は、現在150名以上。
姿勢を変えることでウエスト−10 ㎝達成者が続出し、
痩せづらさを感じる40代以上の女性から、絶大な人気を得ている。 

痩せることを通して、身体と心の健康を取り戻し、
人生 100 年時代を美しく前向きに生きる女性を増やすために活動している。